برای داشتن یک بینی ایده آل در رینوپلاستی عواملی همچون جراح و پروسه جراحی بسیار مهم است اما آیا این پروسه همه ماجراست؟ اگرچه عمل بینی نصف بیشتر راه را می پیماید اما پروسه ای به نام اقدامات قبل از جراحی بینی می تواند تاثیر مستقیم در حین رینوپلاستی و نتایج آن داشته باشد . افراد با جدی نگرفتن این مرحله ممکن است روند بهبودی را در خود کند نمایند. دکتر قاضی زاده در مقاله زیر تمام پیچ و خم اقدامات پیش از عمل بینی را برای شما زیباجویان شرح داده تا بتوانید در کنار نتایج دلخواه ، پروسه عمل خود را بدون نگرانی و با پس زمینه قبلی به آرامی سپری کنید . پس با ما در خواندن این مقاله از دکتر متین قاضی زاده جراح بینی تهران همراه باشید .
یک هفته پیش از جراحی
به اندازه کافی استراحت را در روتین روزانه خود داشته باشید زیرا بدن شما نیاز به ریکاوری دارد.
صورت خود را تمیز نگه داشته و روزانه دو الی سه بار با آب و صابون آن را پاکسازی کنید . به هیچ عنوان از اسکراب های صورت و یا لوسیون های لایه بردار استفاده نکنید . این عوامل می توانند سبب بروز التهاب و جوش در صورت و بینی شوند .
هیدراته نگه داشتن بدن فراموش نشود، مصرف مایعات و آبمیوه می تواند برای بهبودی پس از رینوپلاستی مفید واقع گردد.
یک برنامه ریزی قبلی داشته باشید. پس از جراحی شما همچنان تحت تاثیر داروهای آرامبخش هستید و نمی توانید رانندگی کنید. در نتیجه باید فردی شما را از بیمارستان تا منزل همراهی کند . پس از قبل با یکی از دوستان و یا اقوام خود در این باره هماهنگ باشید .
با جراح بینی درباره داروهایی که اجازه مصرف پس از عمل بینی دارید و اقدامات قبل از جراحی بینی اطلاعات بیشتری کسب کنید .
چند وعده غذایی از قبل آماده در یخچال داشته باشید. پس از بازگشت به منزل ، مدتی زمان میبرد تا به حالت عادی بازگردید ، در نتیجه با این کار می توانید به خود استراحت بیشتری دهید .
با دکتر خود مشورت کنید. مطمئن شوید به طور کامل هدف و انتظاراتتان را با متخصص درمیان گذاشته اید و از نتایج واقع بینانه آن آگاهی لازم را کسب کرده اید .
یک روز پیش از جراحی
روز قبل از جراحی طبیعتا دچار کمی هیجان و استرس خواهید بود ولی باید حواستان به چند نکته کلیدی در مورد اقدامات قبل از جراحی بینی باشد ، ناشتا ماندن می تواند یکی از همین عوامل باشد . از شب پیش از جراحی بهتر است تا حد امکان آب نیز ننوشید .
مورد دومی که باید به آن دقت فرمایید ، لباسی است که بر تن می نمایید. اگرچه برای رینوپلاستی به شما لباس مخصوص داده می شود اما پس از ریکاوری مجددا باید لباس های عادی خود را بپوشید ، پس بهتر است لباس منتخب شما ازاد باشد تا در حین تعویض به بانداژ و بینی آسیب وارد نگردد . لباس های دکمه ای می توانند گزینه مناسبی باشند .
و اما آخرین نکته اقدامات قبل از جراحی بینی در این بخش ، به هیچ عنوان هنگام مراجعه آرایش نداشته باشید حتی کرم آفتاب و یا لوسیون. در وهله اول صورت خود را با آب و صابون شسته و به مطب جراح مراجعه کنید . لازم به ذکر است شما تا چند روز بعد از جراحی بینی نمی توانید استحمام نمایید، پس حتما از شب قبل دوش بگیرید.
بایدها و نباید ها در اقدامات قبل از جراحی بینی
استعمال دخانیات و سیگار ممنوع، همیشه درباره عوارض استفاده از سیگار برای عموم گفته می شود ولی افراد در بلند مدت شاهد عوارض آن هستند لذا در جراحی بینی شما مستقیما می توانید شاهد این عوارض باشید. کشیدن سیگار می تواند باعث لخته شدن خون و کاهش سطح اکسیژن در حین پروسه رینوپلاستی و کندی روند بهبودی را در دوران نقاهت گردد. در نتیجه بهتر است در پروسه اقدامات قبل از جراحی بینی شروع به ترک نمودن سیگار نمایید .
از مصرف مشروبات الکلی پرهیز کنید . مصرف نوشیدنی های حاوی الکل سیستم ایمنی بدن را کاهش و دی هیدراتره نگه داشته و در نتیجه آن بهبودی فرد را با مشکل روبرو می کنند.
از مصرف کرم های موضعی چهار الی پنج روز پیش از جراحی اجتناب کنید. کرم های موضعی حاوی رتین A ، اسید سالیسیلیک ، بنزوئیل پراکسید در این بازه حساسیت زا و ممنوع می باشند .
دو هفته قبل از جراحی از قرار گرفتن مستقیم در معرض تابش نور خورشید و حمام آفتاب و سولار دوری کنید . این عوامل بر روی پوست و اسکار رینوپلاستی تاثیر گذاشته و روند بهبودی را کند می کنند.
بدون تجویز پزشک از مصرف داروهای خودسرانه دوری کنید . مصرف برخی از داروها می توانند با داروهای آرامبخش و بیهوشی در حین جراحی بینی تداخل ایجاد کند و پروسه رینوپلاستی را دچار مشکل کند. داروهایی از جمله آسپرین و کومادین، سلبرکس و پلاویکس در این دسته از داروها قرار می گیرند . همچنین این موارد ممکن است در برخی از مواد خوراکی نیز وجود داشته باشند که در ادامه مقاله به آن ها می پردازیم.
پرهیزهای غذایی و دارویی در اقدامات قبلی ازی جراحی بینی
مصرف هر یک از مواد غذایی یا دارویی زیر روی اقدامات قبل از جراحی بینی تاثیر دارد و می تواند خطر خونریزی و سایر عوارض در حین و یا نقاهت رینوپلاستی افزایش دهد ، در نتیجه در پروسه اقدامات قبل از جراحی بینی باید منع گردند :
- چربی های ناسالم (مانند مارگارین، غذاهای عمیق سرخ شده)
- لبنیات پرچرب
- شکر
- نمک
- آسپرین، ایبوپروفن ، ناپروکسن و سایر داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی،
- آسپرین و داروهای حاوی آسپرین
- ویتامین E
- مخمر سنت جان
- مکمل های سیر
- چای سبز یا عصاره چای سبز
- دمنوش های گیاهی
- مکمل های استروژن
- داروهای پیشگیری از بارداری
- روغن ماهی
- جینسینگ
مشاوره قبل از جراحی
در پروسه اقدامات قبل از جراحی بینی متخصص یک قرار ملاقات حضوری با شما برگزار می کند تا وضعیت بینی ، استحکام غضروف ها ، ضخامت پوست و تمام صفر تا صد این پروسه از جمله عوارض ، نتایج، میزان تغییرات و سطح انتظارات شما را بررسی کند . پزشک سعی می کند تا حد امکان شما را از تغییرات واقع بینانه آگاه و استرس شما را کاهش دهد .
شما می توانید تمام سوالات و انتظارات و مشکلات بینی خود را برای جراح بازگو کنید . او ابتدا تناسب صورت و بینی شما را اندازه گیری و ساختار بیرونی و درونی بینی را معاینه و از آن در زوایای مختلف عکس می گیرد . سپس بهترین و مناسب ترین فرم رینوپلاستی را برای وضعیت شما شرح می دهد . در پایان این جلسه او از شما فهرستی از موارد زیر را در پروسه اقدامات قبل از جراحی بینی می خواهد :
- داروهای مصرفی و مکمل هایتان را به همراه دوز
- در صورت تجویز متخصص عکس های بینی
- سابقه انسداد بینی
- سابقه جراحی قبلی بینی
- سابقه بیماری و انواع جراحی
- سابقه حساسیت به داروهای بیهوشی
- عدم بارداری
چرا باید شب قبل از جراحی ناشتا بمانیم ؟
ناشتا ماندن شما تاثیر مستقیم با بیهوشی و ریکاوری دارد . زمانی که شما در معرض داروهای آرامبخش و بیهوشی قرار می گیرید ممکن است دچار حالت تهوع شوید . حال اگر معده شما خالی نباشد این عارضه می تواند سبب بروز استفراغ شود .
بهترین رژیم غذایی در پروسه اقدامات قبل از جراحی بینی
شما باید بدنتان را از همه نظر پیش از جراحی تقویت کنید. با داشتن یک رژیم غذایی سالم و سرشار از انتی اکسیدان می توانید این پروسه را آغاز کنید. مصرف سبزیجات بخصوص گیاهان سبز مثل کلم پیچ و اسفناج و میوه هایی که حاوی انتی اکسیدان مثل انواع توت ها بهترین گزینه هستند.
در این بازه مصرف غلات های کامل و سرشار از فیبر اعم از برنج قهوه ای، گندم، بلغور را جایگزین کربوهیدرات هایی مثل نان ، برنج ، ماکارانی کنید . و نکته پایانی مصرف پروتئین ها را فراموش ننمایید اما در آن افراط نیز به خرج ندهید. پروتئن های فاقد چربی مفید شامل سینه مرغ بدون پوست ، ماهی ، لوبیا و سایر حبوبات هستند .
در اقدامات قبل از جراحی چه ویتامین ها و مواد معدنی مصرف کنم؟
همیشه در مصرف ویتامین ها دقت کافی را داشته باشید ، اگرچه ویتامین ها سرشار از خاصیت هستند اما مصرف زیاد و یا نا به جای آن ها می تواند تاثیرات معکوسی به جای بگذارد . با این حال مصرف مولتی ویتامین ها و ویتامین C در پروسه اقدامات قبل از جراحی بینی پیش از جراحی می تواند به بهبود زخم ها کمک کند .
مصرف آناناس
طبیعتا شما هم شنیده اید ، برای کسی که جراحی داشته مصرف آناناس و کمپوت آناناس بهترین گزینه است . حال به شما می خواهیم بگوییم که این میوه شگفت انگیز ، برای پیش از جراحی بینی نیز بسیار مفید واقع می شود . آناناس حاوی آنزیم بسیار مفید به نام بروملی است که به کاهش علائم حالت تهوع و گرفتگی بینی کمک می کند ، به همین دلیل اکثر پزشکان مصرف این میوه سرشار از ویتامین را توصیه می کنند .
قبل از جراحی بینی چه اقلامی را تهیه کنیم
پزشک در پایان روز مشاوره و نوبت دهی به شما یک نسخه برای مراقبت های بعد از جراحی می دهد این نسخه ها معمولاً یک آنتی بیوتیک و داروهای ضد درد و نحوه مصرف هستند ، آن را فراموش نکنید . همچنین تهیه اقلام بدون نسخه زیر می تواند برای اقدامات قبل از جراحی بینی مفید باشد :
- استامینوفن
- اسپری بینی سالین
- پماد وازلین
- کمپرس یخ چشمی
- قرض ضد یبوست
- چسب بینی
- گاز استریل
